秋冬温補 固本益氣!怎麼喝才可以補補元氣?
豆(まめ)知(ち)識(しき)
秋冬温補 固本益氣!
怎麼喝才可以補補元氣?
天氣開始轉涼,秋冬正是溫補的旺季,了解一下美味又滋補的雞湯吧!人蔘糯米雞湯,是一道四季皆宜的料理。秋冬時節,韓國人會喝人蔘雞湯驅寒暖胃,夏至後的三伏天,也會用它來「以熱治熱、補氣養生」。
推薦人蔘糯米雞湯
1.增強體力:體質虛弱的人喝了還可以增加食慾、補充能量與元氣另外人蔘還有補脾益肺的功能!
2. 改善四肢冰冷:天冷手腳容易冰冷的人,可以喝人蔘雞湯改善血液循環不佳的問題。